Herr Himmel och Helvete

av Isabelle Eriksson Mozo

Om Boken

Herr Himmel och Helvete

En bok av Isabelle Eriksson Mozo

För 30 år sedan blev jag djupt förälskad i en ung man. Han var mitt himmelrike och jag trodde att jag äntligen hade hittat hem. Mycket snart började jag se tecken på att allt inte var som det skulle. Svartsjuka, kontrollbeteende, han drog sig undan och pratade inte med mig. 10 månader senare blev jag misshandlad av honom. Under lång tid efteråt funderade jag på vad jag kunde ha gjort för att undvika misshandeln. Signaler fanns där, men hur tydliga var de?

Med den här boken vill jag hjälpa till att lyfta frågan om mäns våld mot kvinnor, sprida kunskap och identifiera brister i samhället som gör det svårt för kvinnorna att lämna förövaren.

Mäns våld mot kvinnor

Våld i nära relationer är ett stort samhällsproblem över hela världen. I Sverige räknar man med att 11 kvinnor blir fysiskt misshandlade av en närstående man varje timma. Dygnet runt och året om. Mörkertalet är stort men man beräknar att ca 100.000 kvinnor drabbas varje år, bara i Sverige.

Fler kvinnor skulle anmäla brottet om man visste med säkerhet att förövaren fick sitt straff och inte kunde nå dem igen. Runt 25-30 kvinnor mördas varje år av sin partner, ex-partner eller annan närstående man.

En av fyra kvinnor i Sverige beräknas bli fysiskt misshandlad av en närstående man under sin livstid.

Om författaren

Isabelle Eriksson Mozo

Om författaren

Isabelle Eriksson Mozo är hälften svensk och hälften spansk och bosatt i Spanien sedan 2014. I Sverige arbetade hon som chef och ledare inom bl.a. finans- och bemanningsbranschen i Stockholm under många år. Därutöver drev hon flera mindre företag. Nu arbetar hon som fastighetsmäklare i egen verksamhet på Costa del Sol.

Upptäck djupa insikter och starka reflektioner

Denna sektion belyser författarens värdefulla insikter efter sin egen misshandel.

Users Users

Lämna innan första slaget

Det sägs att man ska gå direkt efter det första slaget. Det ”lilla” våldet blir dock snabbt normaliserat och en del av vardagen. Knuffar, örfilar och hot. Svartsjuka och kontroll som går överstyr. Lyssna på varningssignalerna, ta dem på allvar och gå innan det första slaget faller.

Phone Phone

Berätta, spara bevis och ta hjälp

Prata med någon som står dig nära. Berätta hur det är i din relation och vad du skulle behöva hjälp med för att kunna ta dig därifrån. Samla på dig bevis som röstmeddelanden med hot, foton på eventuella skador och för dagbok över händelser. Prata med kvinnojouren eller Polisen. Det finns hjälp att få!

Book-open Book-open

Ha en plan

Tänk igenom en plan så att du kan agera snabbt om och när du får chansen. Packa kläder och lämna hos någon du litar på. Ställ dig i bostadskö. Öppna bankkonto i eget namn. Fundera på vem du kan bo hos den närmsta tiden. Bygg planen successivt medan du inväntar rätt tillfälle att kunna ta steget och lämna.

Inte ditt fel att han slår

Det finns överhuvudtaget ingen handling som motiverar att han slår dig! Vad du än säger eller vad du än gör så är det inte skäl till att bli slagen! Det finns andra sätt att lösa konflikter på.

Skilj på hjärta och hjärna

I ditt hjärta kan du älska mannen för hans goda sidor men om balansen med din hjärna saknas måste du lyssna på hjärnan. Det hjälper inte att han också har bra och fina sidor om du och barnen riskerar att fara illa.

Männen som slår finns mitt ibland oss

Det finns flera skäl till varför män slår. Missbruk, egen historik med våld och hot eller psykisk ohälsa i någon form är de vanligaste orsakerna. I författarens fall var det kombinationen av svartsjuka och mannens egna historik av våld som orskade misshandeln. Männen finns inom alla yrken, sociala nivåer, åldrar, sexuell läggning och över hela landet. Detta gäller även oss kvinnor som blir misshandlade, vi återfinns överallt i samhället oavsett ålder, yrke etc.

Varningssignaler

Kontrollerande beteende – Partnern vill bestämma vad du gör, vem du träffar och hur du klär dig. Kräver ständig kontakt och blir arg om du inte svarar direkt.

Svartsjuka och isolering – Misstänksamhet och anklagelser utan grund. Försöker begränsa din kontakt med vänner och familj.

Förminskning och hot – Nedvärderande kommentarer, hån och förolämpningar. Hot om våld, att skada sig själv eller ta barnen ifrån dig.

Fysisk och sexuell våldsamhet – Knuffar, slår eller håller fast dig mot din vilja. Tvingar eller pressar dig till sexuella handlingar.

Ekonomisk kontroll – Hindrar dig från att ha egen ekonomi eller jobb. Kräver att få kontroll över dina pengar.

Oväntade humörsvängningar – Växlar mellan kärlek och ilska utan förvarning. Skyller sitt beteende på stress, alkohol eller att du ”provocerat”

Trycket i samhällsdebatten ökar

Debatten om mäns våld mot kvinnor går het. Nu krävs det av regeringen att lika mycket resurser som läggs på att bekämpa den organiserade brottsligheten ska läggas på kampen mot mäns våld mot kvinnor. Fler skyddade boenden för kvinnor och barn är en förutsättning för att isolera dem från våldsutövaren och straffriheten för gärningsmännen måste upphöra så att fler kvinnor vågar anmäla.

Kontakt

Köp boken

Boken kostar 225 kr + frakt 75 kr. Betalning via Swish.

Betala för boken här så levererar vi den omgående. Kom ihåg att ange namn och adress i meddelandet.

Scanna koden nedan med mobilen!

Har du frågor eller behöver du prata? Hör av dig!